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Apparentemente lo sanno tutti, ma la realtà è che poche persone applicano davvero quelle regole semplici ed efficaci che aiutano a vivere più a lungo e meglio. Non fumare, curare l'alimentazione, fare esercizio fisico regolare e sottoporsi a controlli di diagnosi precoce: ecco i metodi oggi noti per prolungare la vita in pieno benessere.

Wine cooler

Inglese - pronuncia: uàin kùule "refrigeratore di vino"

Significato

Termine usato per indicare una bibita a bassa gradazione alcolica, una delle cosiddette «bevande di fantasia», ideata nel 1982 in California da un venditore di birra, la cui produzione è consentita anche in Italia, con decreto ministeriale del febbraio 1988 che ne stabilisce la composizione: con almeno il 75% di vino da tavola e 25% di succhi di frutta e una gradazione alcolica complessiva minima di 8°.

Ineluttabile

Etimologia

Dal latino: ineluctabilis, composto di "in" negativo ed "eluctàbilis" che si può superare con la lotta. Aggettivo.

Significato

Di ciò contro cui non si può lottare; inevitabile. L'ineluttabile fato; destino, necessità ineluttabile; parlò spinto da un ineluttabile bisogno.

Sostantivo

Ineluttabilità: carattere di ciò che è ineluttabile.

Avverbio

Ineluttabilmente: in modo ineluttabile.

Sinonimi

Inevitabile, inesorabile, fato, certo, fatidico, irrimediabile.

Contrari

Evitabile.

Gibbóso

Etimologia

Dal latino: gibbosus, derivato di "gibbus" gobba. Aggettivo.

Significato

Che ha la gobba; gobbo, curvo: dorso, naso gibboso; il cammello e il dromedario sono animali gibbosi. Ondulato, irregolare, detto di terreno. (Boccaccio) Mi si scoperse il piccolo spazio della gibbosa terra.

Aggettivi

Gibbosità: l’essere gibboso, cioè gobbo: cercava di nascondere la sua gibbosità.; per estensione ogni forma convessa simile a gobba.
Gibbuto: come gibboso

Sostantivo

Gibbo: gobba.

Sinonimi

Gobbo, curvo, ondulato, irregolare, sporgente, bitorsoluto.

Contrari

Cavo, incavato, infossato, concavo.

L'appuntato arriva in servizio con entrambe le orecchie bendate

"Che ti è successo?" chiedono subito i colleghi...
"Una cosa terribile: stirando la divisa è squillato il telefono e distrattamente ho risposto con il ferro da stiro!" 
"E all'altro orecchio cosa ti è successo?" 
"Beh, volevo chiamare il dottore!"

Robin McLaurin Williams

(Chicago, 21 luglio 1951 - Tiburon 11 agosto 2014)
Comico, attore cinematografico e attore televisivo statunitense.

• Tu sei per me un mistero come può esserlo un cesso otturato per un idraulico.
  (Il poliziotto Al Pacino all’assassino Robin Williams)
• Ho letto di recente che adesso per gli esperimenti scientifici si usano gli avvocati al posto dei topi. Lo si fa per un paio di ragioni: la prima è che gli scienziati si affezionano molto meno agli avvocati; la seconda è che ci sono certe cose che nemmeno un topo di fogna farebbe mai.
• (Robin Williams a Peter Coyote, che sta morendo)
  Se ti sotterrano culo all’aria, so dove parcheggiare la bici.
• (Robin Williams pensa a cosa dire al figlio 16enne)
  Sai Scott, quando io avevo la tua età gli davo di sega molto peggio dei boscaioli dell'Arkansas...
• (Il depresso cronico Robin Williams)
  Per anni ho pensato di suicidarmi. È stata l’unica cosa che mi ha tenuto in vita.
• "Oh mio Dio, lei ha una magnifica pelliccia! Davvero una splendida pelliccia... E magari da qualche parte c'e' un branco di animali che si sta dicendo: "Cazzo, che freddo!"
• I maschi americani oggi sono spaventati da due cose: una donna col coltello e una col cervello.
• La notte scorsa abbiamo avuto in casa dei ladri gay. Sono entrati dentro e hanno riarredato l'appartamento al contrario
• Ah, si', divorzio. Dal latino: "Strappare i genitali di un uomo attraverso il suo portafogli".
• Le tette finte sono come i nazisti: non ridono, non danzano, sono sempre solo dure e sull'attenti.
• Vedi, il problema è che Dio mi ha dato un cervello ed un pene, ma sangue a sufficienza per farne funzionare solo uno per volta.

Perorare

Etimologia

Dal latino: perorare, composto di "per" con valore intensivo, e "orare" parlare. Verbo transitivo e intransitivo.

Significato

1. Come intransitivo, parlare, tenere discorsi in favore di persone, idee, sostenendone le ragioni con convinzione e partecipazione, (Bassani) egli, perorando in tribunale, lasciava ad ogni momento intendere come la pensasse.
2. Come transitivo, è usato per lo più con un complemento dell’oggetto interno: perorare la difesa degli oppressi,(Verga) il canonico...perorava la causa dell'amico; perorare la causa della pace, della libertà, delle minoranze.

Sostantivo

Perorazione: arringa, difesa, esortazione.

Sinonimi

Appoggiare, caldeggiare, difendere, patrocinare, propugnare, sostenere, tutelare.

Contrari

Contrastare, avversare, osteggiare.

Sentirsi una unità, una totalità mente corpo. Non essere disturbati, sentirsi in pace con se stessi e con gli altri. Avere una percezione di armonia, sentirsi utili e amati, sentirsi sereni senza paure ed ansia:

Fare la pace dopo un litigio, sapersi accontentare, avere la salute, essere in vacanza avere voglia di ridere, riuscire a realizzare un progetto, dire quello che si pensa, essere liberi di decidere, sentirsi gratificati e realizzati, guardare il proprio figlio che cresce, coccolare i figli, essere coccolati, dormire tranquillamente, avere la colazione a letto, dopo uno sforzo fisico immergersi in una vasca d'acqua calda, fare l'amore, fare shopping, stare in compagnia, ascoltare musica, andare a ballare, fare una corsa, fare una nuotata nell'acqua limpida, guardare un tramonto, guardare la luna, ballare e cantare, mangiare in compagnia, sentirsi se stessi senza essere guidati, rotolarsi nell'erba, leggere un bel libro, accarezzare un animale, ascoltare ed essere ascoltati, avere piacere di fare le cose.

Dedicarsi agli hobby, comunicare con gli altri, sentirsi creativi nel lavoro e negli affetti, coltivare fiori in un giardino, essere disponibili verso gli altri, dare una carezza ad una persona anziana, avere tempo libero, riposarsi, vedere un bel film, pensare che ci sia molta gente che si dedica agli altri, imparare a vivere insieme, divertirsi ridendo, godere delle piccole cose, giocare ed essere spensierati come ragazzi, passeggiare col cane, piangere di gioia, dipingere,comprarsi una cosa che gratifica, scambiarsi le idee, godersi una bella giornata di sole, saper dire «ti voglio bene», dedicare una giornata ai propri figli, passare un pomeriggio con un'amica o amico, aver cura di sé, andare in bicicletta, guardare vecchie fotografie, fare viaggi , fare scampagnate, pregare, assistere a cerimonie religiose.