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Quali sono gli esercizi adeguati per ogni segno, per sfoggiare non solo un'ottima salute, ma anche un corpo bello, sano, equilibrato e tonico?

Caligola -che dal nome dell'imperatore folle non promette affatto bene- sta per arrivare e ad Arezzo la gente ha pensato bene di andare in ferie: schiere di negozi chiusi, serrande grigie abbassate, panchine al parco prenotate dal giorno prima e a chi come me frigge dal caldo in questi giorni le alternative per prendere un po' di fresco sono poche. Rinchiudersi nei supermercati che sembrano diventati luoghi di posteggio per frescheggiare, la nuova Lignano d'Arezzo, e le librerie tra i cui scaffali mi nascondo abbastanza bene con i miei nuovi occhiali da Harry Potter. La miopia fa tanto intellettuale.

Le Serebro sono una band russa che si è formata nel 2006. Il loro singolo Mama lover ha scalando le hit di tutta Europa. Ma queste ragazze la sanno lunga. Sempre più alla ribalta e sempre più sexy con il nuovo video «GUN» che sembra stia per battere il loro successo estivo «Mama Lover».

Un avvocato fiorentino vede la sua macchina rigata, in un appostamento riesce a immortalare il vandalo e scopre con sorpresa che si tratta di un ex magistrato. Il caso, raccontato da 'Il Corriere fiorentino', è avvenuto a Firenze. L'avvocato, disabile, nota i graffi sulla carrozzeria della sua auto, parcheggiata davanti a casa. Con uno stratagemma, nei giorni seguenti, riesce a immortalare l'autore dei graffi e scopre che si tratta di un magistrato in pensione.

L'avvocato presenta denuncia ai carabinieri, che piazzano davanti alla sua abitazione un furgone da cui, senza essere visti, i militari sorvegliano l'auto. Quando vedono il magistrato avvicinarsi e graffiare il mezzo escono e lo bloccano. Ora è denunciato a piede libero per danneggiamento.

In Puglia casi di SEU - Sindrome Emolitico Uremica: tra il primo e il 14 agosto sono stati ricoverati 8 bambini e un adulto. Lo annuncia il ministero della Salute in una nota e precisa che le Autorità sanitarie della Regione Puglia stanno svolgendo le indagini epidemiologiche, in collaborazione con il Ministero e l'Istituto Superiore di Sanità. Rivolgersi a strutture sanitarie in caso di diarrea con sangue nelle feci, specie dei bambini.

Il nostro corpo non necessita di "Zuccheri Aggiunti". Eppure sono ancora pochi i prodotti senza questa inutile aggiunta. O meglio /utile solo a chi li vende/ perché questi carboidrati raffinati generano dipendenza.

Virgilio

(Eneide, 6, 620)

Carpe viam et susceptum perfice munus

Inizia il cammino e porta a buon fine l'opera intrapresa

(Espressione che vuole essere un incoraggiamento all'azione e alla costanza)

Mancano 764 giorni all'apertura di Expo 2015. Un conto alla rovescia che inizia a suscitare un leggero malessere, con le voci di ritardi che si susseguono e si alimentano sempre di più.