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Sempre più case puntano sulle donne per impostare i nuovi modelli, tenendo conto delle esigenze della clientela femminile. Una scelta vincente.

La maggior parte delle volte il modo in cui dormiamo è collegato al nostro stato mentale, alla pace interiore, alle nostre preoccupazioni o paure. Quello che omettiamo spesso è esattamente una verità quotidiana: il cibo che mangiamo può influenzare il nostro sonno più di qualsiasi altra cosa.

Gli adolescenti hanno bisogno di dormire circa nove ore al giorno, per non incorrere nel corso della loro vita in problemi di diabete, colesterolo e pressione alta.

Una ricerca della McGill University, ha dimostrato come il sonno influenza il rendimento a scuola e il comportamento dei bambini.

1. Le 6.00 del mattino è l'ora in cui ti alzi e non quella in cui vai a dormire;
2. I tuoi amici si sposano e divorziano, anziché mettersi insieme e mollarsi;
3. Hai già incontrato qualcuno che ti dia del lei senza prenderti per i fondelli;
4. Esci con l'ombrello e non lo lasci in giro;
5. Il 90% del tempo al computer è per lavoro;
6. Hai 130 giorni di ferie arretrate, anziché 2;
7. Jeans e maglietta non significa più "essere vestiti";
8. Cena e film sono il programma dell'intera serata anziché l'inizio di una serata;
9. Non sai più l'orario di chiusura del tuo locale preferito;
10. Mangi al fastfood solo all'ora di pranzo;
11. Fare sesso in un letto non matrimoniale ti pare assurdo;
12. Farmacia: aspirine e antiacidi, anziché preservativi e test di gravidanza;
13. In frigorifero hai più cibo che birra;
14. I parenti più vecchi non hanno più problemi a raccontare barzellette sporche quando ci sei tu;
15. Senti la tua canzone preferita al supermercato;
16. Ti preoccupi di quello che farai tra due mesi;
17. Le tue piantine restano vive, forse anche le orchidee;
18. La pulizia della tua casa diventa più importante della pulizia della tua auto;
19. I versamenti per l'assicurazione della macchina scendono, mentre sale il prezzo della tua nuova auto;
20. Sei tu che chiami la polizia perché i ragazzi dell'appartamento di fianco non abbassano il volume della musica;
21. MTV non è il tuo canale preferito;
22. Leggi e rileggi questa lista cercando qualcosa che non c'entri con te;