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Curare traumi e dolori muscolari
Strappi e distorsioni possono essere alleviati con alcune pomate, creme o unguenti specifici. Dolori muscolari come il torcicollo, invece, vanno valutati alla luce della conoscenza del proprio corpo: nella gran parte dei casi, si tratta solo di contratture muscolari, che si curano con una ginnastica per la parte interessata, ripetuta più volte al giorno.
