Personal training
Inglese - Pronuncia: peèsnl tréinin = allenamento personale.
Significato
Preparazione e addestramento sportivo curato da un personal trainer detto anche allenatore personale e convenzionalmente indicato dalla sigla PT.
Viene esercitata un' attività fisica per migliorare il proprio stato di salute, di forma fisica nonché lo stile di vita.
