Segnali dal corpo
Da piccoli abbiamo la migliore presenza in noi stessi, purtroppo in questo periodo non siamo autonomi e non riusciamo a comunicare perfettamente, è difficile per i genitori capire e a volte queste "esigenze" rimangono inascoltate. Raccontate tutto al vostro pediatra, sicuramente saprà aiutarvi.
Durante la vita, in molte occasioni ci capita di sperimentare condizioni che non sappiamo spiegare. All'età di 30 anni violentiamo il nostro corpo e ci fa male di tutto, le ginocchia, i muscoli, le articolazioni, ma se facciamo attenzione, se richiamiamo questa facoltà atavica, possiamo capire almeno che qualcosa non va.
In età più avanzata magari ci aiuta l'esperienza, ma anche in questo periodo della vita possiamo confonderci, magari con quelli che tutti definiscono i malanni dell'età.
In ogni caso abbiamo il nostro medico di famiglia e ci dobbiamo assolutamente rivolgere a lui o lei soprattutto quando il dolore è acuto e improvviso o quando diventa cronico e ricorrente. Quando però sono escluse tutte le patologie fisiche, allora, il dolore potrebbe nascondere un messaggio del nostro corpo da parte della mente.
Dolori muscolari generici
Male generico ai muscoli
Il dolore muscolare è molto comune quando si sta facendo un esercizio pesante o dopo un'attività fisica, ma se compare senza ragione, se diventa un ostatolo nel quotidiano, potrebbe indicare un problema di "flessibilità" con i nostri partner o al lavoro.
Analizzate la situazione, adesso che sapete in quale ambito cercare non sarà difficile trovare il problema. Risolverlo invece richiederà uno sforzo maggiore.
Dolore alla testa e al collo
Mal di testa
Questo dolore ci trasmette una limitata capacità di prendere decisioni, le emicranie possono arrivare quando non sappiamo che scelta prendere.
Quando non sapete decidervi prendetevi una pausa e rilassatevi in modo da allentare la tensione. Poi riaffrontate il problema verificando i pro e i contro e prendete una decisione subito, c'è sempre tempo per correggere la strada.
Collo dolorante
Questo indicatore vi segnala che avete difficoltà a perdonare gli altri o anche voi stessi.
Se fa male il collo, rifletti sulle cose che ti piacciono di te e degli altri. Impara ad essere più umano, vincendo il rancore, rinunciando a ogni forma di rivalsa, di punizione o di vendetta.
Mal di denti
Questo tipo di dolore esprime il fatto che non ti piace una situazione, spesso appare quando si è sconvolti con qualcosa, colpisce le emozioni di tutti i giorni della tua vita.
Rifletti su quello che ti sta capitando, dovrebbe essere molto facile capire. Parlane con qualcuno, senti gli altri cosa ne pensano.
Gengive doloranti
Questo dolore è legato a decisioni che non accettano o comunque che non si tollerano.
È necessario imporsi principi chiari e perseguirli con decisione, analizzate la situazione e ascoltate il vostro inconscio che vi sta dicendo che forse state violando uno di questi principi oppure qualcuno o qualcosa vi sta costringendo a farlo. La scelta potrebbe anche essere dura ma ci saranno di sicuro benefici per la salute.
Dolore arti superiori
Spalla dolorante
Si può dire che stai "indossando" un pesante fardello emotivo.
Concentratevi sulla soluzione dei problemi e non procrastinate.
Braccia doloranti
Si può dire che sei investoto/a da un grosso carico emozionale.
è Importante riuscire a dire ciò che si sente dentro di sé, bisogna imparare a superare la paura o il disagio che accompagna questo desiderio di voler dire, di voler fare qualcosa, di esprimere anche quelle emozioni più semplici ma importanti che sono l’amore verso qualcuno, l’affetto, la passione, la stima e l’ammirazione, oppure viceversa è importante anche riuscire ad opporsi a qualcuno, cioè imparare a dire un “no” ai propri genitori, ai propri insegnanti, ai datori di lavoro, eccetera.
Gomito dolorante
Questo dolore indica che stai effettuando resistenza ad un cambiamento nella tua vita.
Forse è giunto il momento di accettare le variazioni e i cambiamenti.
Polso dolorante
Il polso più di altre articolazioni, è coinvolto nei rapporti interpersonali (dare la mano) e denota l'equilibrio tra rigidità e flessibilità.
Siamo esseri umani, mortali, dobbiamo lavorare su ego e orgoglio.
Dolore a stomaco e schiena
Dolore alla schiena
Nella parte superiore indica che ti manca il supporto emozionale, forse ti senti solo, che nessuno ti appoggia o ti vuole bene.
Socializza, chiedi anche queste emozioni che cerchi. Spesso non chiediamo aiuto perché pensiamo che siano gli altri a dover fare il primo passo. Invece chiedere aiuto serve anche a noi stessi per attenuare l'orgoglio.
Nella parte centrale della schiena (toracica) indica senso di colpa, paure inespresse, emozioni represse, odio e rancore.
È la chiusura del cuore che va aperto. Il nostro corpo, sotto l'effetto di una umiliazione, tende a "piegarsi" o meglio a "ripiegarsi" su noi stesso. Apriti agli altri, socializza, parlane con un amico.
Nella parte inferiore invece della preoccupazione per le finanze.
È il momento di chiedere un aumento oppure di cambiare attività.
Mal di stomaco
Arriva quando c'è una situazione negativa che non può essere risolta, la sensazione di vuoto, per esempio, è indicativa di un profondo dolore.
Usate la respirazione per lavorare sul diaframma, così da rilassare la pancia e sciogliere la tensione nervosa. Siamo abituati ad avere una respirazione "corta e alta" ovvero breve e usando solo la parte alta dei polmoni senza arrivare ad una vera e propria ossigenazione completa.
Sacro e/o coccige doloranti
Indica che ci si è seduti su una questione che invece ha bisogno di essere sbloccata o di una risoluzione. Stai quindi trascurando un problema. Ha a che vedere con le radici quindi qualcosa di molto basilare e portante.
Rifletti e cerca un problema riguardante la tua vita materiale è un problema che è connesso alla tua parte atavico, sesso, cibo, sussistenza, ed è molto importante risolverlo.
Dolore arti inferiori
Gonfiore, rigidità, male come da affaticamento
Si riferisce alla noia, alla resistenza e i muscoli che si rifiutano di muoversi.
Hai bisogno di cambiare vita, valutate voi se magari basta anche una vacanza oppure è necessario qualcosa di più radicale.
Ginocchia doloranti
Simboleggiano i nostri rapporti con gli altri, indicano un problema a piegarsi. L'interno delle ginocchia parla della comunità, il lavoro, gli amici e l'esterno invece problemi personali.
Siamo esseri umani, mortali, non padroneggiate l'ego.
Caviglia dolorante
Indica che non ci concediamo il diritto al piacere.
Forse è tempo di essere più tolleranti con se stessi.
Piedi doloranti
Quando sei depresso, si può sentire un dolore ai piedi. Molte negatività vengono avvertite nelle estremità inferiori.
È importante valutare il grado di importanza del problema, valuta bene la tua alimentazione, non ti isolare, socializza, obbligati ad uscire, a "prendere" il sole a stare con gli altri.